O que é Pa-Kua?

O conhecimento Pa-Kua, é um pilar fundamental da filosofia e do pensamento antigo chinês baseando-se nos estágios de mutação da natureza.

Os antigos estudiosos perceberam um padrão na mudança das estações e no movimento do planeta, criando, a partir daí, um conhecimento universal, com diversos objetivos e aplicações.

Dentro de nossas modalidades, e baseando nessa filosofia, o ambiente é preparado para diversos perfis de alunos, de pessoas que busquem sair do sedentarismo àqueles que buscam atividades físicas intensas; de quem busca foco e concentração a quem busca relaxamento do estresse do dia a dia.

 

ARTE MARCIAL
A Arte Marcial no Pa-Kua trata do aprendizado e desenvolvimento de técnicas de defesa pessoal, visando obter assim maior segurança para a resolução de situações que a vida pode nos apresentar diariamente. Dentro do trabalho marcial existe a prática de movimentos terapêuticos que melhoram as posturas corporais e estimulam as distintas vias energéticas do corpo, com igual aumento da capacidade de energia mental. No aprendizado marcial de Pa-Kua não existe qualquer tipo de competição e nem qualquer característica que dê a entender quaisquer níveis de competitividade entre os seus praticantes, já que ele tem como objetivo a autodisciplina e o crescimento pessoal a partir da evolução do ser humano como indivíduo participante de um meio social.

Como se pratica?
Em turmas ou grupos, com orientação específica, gradualmente são desenvolvidas técnicas, partindo-se dos movimentos mais básicos nas menores graduações até os movimentos precisos e complexos das altas graduações. O ensino sempre é focado no desenvolvimento do praticante, segundo seu ritmo e desempenho, para buscar uma melhora contínua na sua saúde e vitalidade.

Benefícios
• Fortalecimento do Corpo.
• Melhora energética através da prática de exercícios respiratórios.
• Melhora a flexibilidade.
• Aumento da velocidade e agilidade decorrente dos treinos de esquiva e defesa pessoal.
• Desenvolvimento do raciocínio na busca de soluções rápidas diante de situações de risco e tensão.
• Marcialidade: espírito do guerreiro, disciplina e honra.

Marco Antonio Filho é mestre de Pa-kua há 20 anos. Veio para Curitiba em 2002 para implantar o Pa-kua na cidade. Hoje já conta com 6 escolas, distribuídas pelos bairros Mercês, Água Verde, Batel, Centro, Jardim Social e Juvevê.